强直性脊柱炎的病情是渐变的,患者应该及早诊断及早治疗,做好早期护理。
强直性脊柱炎早期主要有以下几点症状:
1、晨僵:晨僵是指清早生硬感,活动后可缓解,是病情活动的指标之一,也是强直性脊柱炎早期常见的症状之一
2、肌腱、韧带骨附着点疼痛:。附着点炎症是肌腱真个非细菌性炎症。这种炎症可导致肌腱韧带的疼痛和肿胀,常常惹起枢纽关头四周肿胀。
3、腰背痛:腰背痛是强直性脊柱炎最常见的症状,是病情活动的指标之一。疼痛的地位包括腰部、下背部及腰骶部。早期腰痛只表现为腰骶部不适或隐痛,有些患者只在劳累后发作,呈间歇性或两侧交替性酸痛,或表现为臀深部不适感。
强直性脊柱炎早期的功能护理是坚持锻炼,与药物治疗同等重要。在控制关节疼痛的同时,强直性脊柱炎患者应及时谨慎而循序渐进地行关节活动。急性期让受累关节轻柔地被动活动,以刚出现疼痛为度,每天1~2次,不运动时关节置于功能位,急性期和亚急性期,坚持脊柱四肢的伸展运动,逐渐增加次数、持续时间及频率。
慢性期以运动后疼痛持续时间;2个小时为度,至少每天做一组深呼吸活动,以维持胸廓活动度,较合适的运动有慢跑、游泳和打太极拳等,游泳是最好的运动,用多种方式游,要避免高强度剧烈运动,如摔跤等。运动时,应穿有缓冲作用鞋垫的训练鞋,有髋关节病变者,要坚持功能锻炼,减少致残。